用手在人体的一定部位上推、按、捏、揉等，以促进血液循环，增加皮肤抵抗力，调整神经功能。,
（一）、亦作“ 按磨 ”。用手在人身上推、按、捏、揉，以促进血液循环，通经络，调整神经功能。《素问·血气形志》：“形数惊恐，经络不通，病生於不仁，治之以按摩醪药。”《韩诗外传》卷十：“ 子同 药， 子明 灸阳， 子游 按磨。”《医宗金鉴·正骨心法要旨·外治法》：“按摩法：按者，谓以手往下抑之也。摩者，谓徐徐揉摩之也……按其经络，以通鬱闭之气；摩其壅聚，以散瘀结之肿，其患可愈。”《百喻经·师患脚付二弟子喻》：“其师患脚，遣二弟子，人当一脚，随时按摩。” 宋 陆游 《闲中作》诗：“呼童按摩罢，倚壁欠伸餘。”（二）、指一般的揉摩。 周而复 《上海的早晨》第一部十：“ 赵得宝 怯痛地叫了一声，他的左手连忙去按摩着右胳臂。”
按摩造句
1、看到被请的观众躺倒在地，大象宽大的脚掌，落在被按摩者的胸脯时，我的心，提到嗓子眼。脑子忽然一个闪念，生怕大象以游戏的心态发狂，用脚对观众乱踩，那可遭了。
2、戒律就像按摩疗法，必须用力揉擦。马克·吐温
3、阅读是一种精神的按摩。当合上书的时候，你一下子苍老又顿时年轻。菲薄的纸页和人所共知的文字只是由于排列的不同，就使人的灵魂和它发生共振，为精神增添了新的钙质。毕淑敏
4、取适量珍珠粉与水调成膏状，均匀地涂在黑头处，按摩15分钟用水洗净，可去除黑头。
5、把相同比例红糖与蜂蜜放一起搅匀，涂抹在鼻子上，按摩几分钟，一周两次，可去除黑头。
