1、茶苦而寒,最能降火,火降则上清。茶主治喘急咳嗽,去痰垢。
2、夏日杯杯茶,降暑去温有妙效:一杯荷叶茶,降脂降火又清凉;菊花加枸杞,降火润喉明目佳;金银花泡茶,降火防暑效果妙。愿你喝出清凉一夏!
3、冬季去火招数多:多饮淡盐水喉咙不干燥,橘皮泡茶降火效果好,常吃生梨咽喉不痛,醋加水漱口治疗口舌生疮,咀嚼生姜水泡慢慢消除。愿你健康过冬!
4、健康饮食:冬瓜苦瓜哈密瓜,降火消暑又解渴;青菜白菜豆腐花,美颜焕肤美容颜;芥菜萝卜排骨煲,养身防暑营养厚;蘑菇茭白和生姜,养心养胃更健康!
5、一年四季需降火,秋冬两季最特别。牛奶蜂蜜润肺热,黄瓜萝卜清肠火。菊花香茗清肝火,冰糖雪梨消胃火。开心娱乐调心火,一句笑话紧张过。秋冬养生,