1、我打四十岁以后,就寝和起床时间就一直很有规律——这是一件很重要的事。我还立了一条规则:在没有人陪伴时上床;我还立下了一条规则:在不得不起床时起床。这样就形成了一条不可动摇的没有规律的规律。这条规律使我延年益寿,却会伤害他人。马克·吐温
2、就寝的铃声响过,准备入睡,室内豁然一亮,我睁眼一看,是一束皎洁的月光,隔窗照在床头。
3、到了就寝时间,我和希拉里、切尔西会在切尔西的床边念一两句祈祷词,然后我或希拉里会读书给切尔西听。
4、两个男人都传话说他们已经就寝了。
5、学生应严格遵守作息制度,自觉按时熄灯就寝。
6、这些家庭有许多乱得一团糟,孩子甚至没有固定的就寝时间。"她说。