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睡眠养生

睡眠养生 shuì mián yǎng shēng

词语解释

指运用一定的方法保养生命,睡眠养生具体是指通过充足、高效睡眠达到保养性命,补气养精调神,防衰的目的。

词语分字解释


  • (shuì)

    基本字义

    shuì(ㄕㄨㄟˋ)

    ⒈  闭目安息,大脑皮质处于休息状态:睡意。睡觉。睡梦。睡眠。入睡。睡魔(喻强烈的睡意)。

    汉英互译

    couch、doss、pound one's ear、rest、sleep

    造字法

    会意:从目、从垂

    English

    sleep, doze


  • (mián)

    基本字义

    mián(ㄇ一ㄢˊ)

    ⒈  睡觉:安眠。长眠。失眠。

    ⒉  某些动物一定时期内像睡眠那样不食不动:初眠。冬眠。

    ⒊  倒卧:一日三眠三起。

    ⒋  横放:“眠琴绿阴”。

    汉英互译

    dormancy、sleep

    造字法

    形声

    English

    close eyes, sleep; hibernate


  • (yǎng)

    基本字义

    养(養)yǎng(一ㄤˇ)

    ⒈  抚育,供给生活品:养育。赡养。抚养。养家。

    ⒉  饲养动物,培植花草:养花。养殖。

    ⒊  生育,生小孩儿。

    ⒋  抚养的(非亲生的):养子。养父。养母。

    ⒌  教育,训练:培养。教养。

    ⒍  使身心得到滋补和休息:养病。养心。养性。休养。营养。养精蓄锐。

    ⒎  保护修补:养路。

    汉英互译

    give birth to、cultivate、foster、maintain、provide for、support

    造字法

    原为形声:从食、羊声

    English

    raise, rear, bring up; support


  • (shēng)

    基本字义

    shēng(ㄕㄥ)

    ⒈  一切可以发育的物体在一定条件下具有了最初的体积和重量,并能发展长大:诞生。滋生。生长。

    ⒉  造出:生产。

    ⒊  活的,有活力的:生存。生命。生物。生机。出生入死。舍生取义。

    ⒋  有生命的东西的简称:众生。丧生。卫生。

    ⒌  生活,维持生活的:生计。生意。

    ⒍  整个生活阶段:一生。平生。今生。

    ⒎  发出,起动:生病。生气。生效。生花之笔。谈笑风生。

    ⒏  使燃料燃烧起来:生火。

    ⒐  植物果实不成熟:生瓜。

    ⒑  未经烧煮或未烧煮熟的:生饭。生水。

    ⒒  不熟悉的,不常见的:生疏。生客。生字。陌生。

    ⒓  不熟练的:生手。

    ⒔  未经炼制的。生铁。

    ⒕  硬:态度生硬。生吞活剥。

    ⒖  甚,深:生怕。生疼。

    ⒗  正在学习的人:学生。门生。

    ⒘  有学问或有专业知识的人:儒生。医生。

    ⒙  传统戏剧里扮演男子的角色:小生。老生。武生。

    ⒚  词尾:好生休养。

    ⒛  姓。

    汉英互译

    accrue、crude、rawness、unripe、give birth to、grow、living、procreate、student

    相关字词

    死、师、卒、熟

    造字法

    会意

    English

    life, living, lifetime; birth


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