指个人控制和调节自己思想感情、举止行为的能力。
（一）、控制自己的能力。
巴金 《马拉·哥代和亚当·鲁克斯》：“ 夏洛蒂 一刻也不曾失去她的自制力，她走上了囚车。” 黄秋云 《高士其伯伯的故事》：“但是他是很有自制力的，功课未做完，无论同学们怎样逗他，他也不去玩。”
是指人们能够自觉地控制自己的情绪和行动。既善于激励自己勇敢地去执行采取的决定，又善于抑制那些不符合既定目的的愿望、动机、行为和情绪。自制力是坚强的重要标志。 与之相反是任性。对自己持放纵态度，对自己的言行不加约束。任意胡为，不考虑行为及后果及事态带来的影响。
self-control
自制力造句
1、在人生路上，自制力是你顺利通过悬崖边的安全屏障。
2、自制力是人生的方向舵，使你的人生之舟避开暗礁、漩涡，永不覆灭。
3、正是自制力关上了你面前充满诱惑的罪恶之门。
4、测量一个人的力量的大小，应看他的自制力如何。
5、一个人一旦失去了自制力，便可能误入歧途，导致一生的遗憾。
6、男人都渴望拥有红颜知己，但几乎没有男人有那种<
