饭菜里边没有放食盐。
（一）、吃无盐或盐味极淡的食物。
清 黄六鸿 《福惠全书·杂课·盐课》：“百姓岂能淡食乎？”
（二）、指粗劣的饭食。
清 顾炎武 《皂帽》诗：“淡食随人给，藜牀任地安。”
淡食dànshí[food without salt or with little salt] 饭菜里边没有放食盐这个病人需要吃淡食
1、淡食也指味道，食物不宜过成或过甜，老人忌高血压，过食咸能使血压增高。老人的心脏较弱，食盐在体内令水潴留，能增加心脏负担，过咸又可损害肾的功能，都无好处。
2、老年人饮食习惯六宜：宜淡古人提倡淡食，老人尤然。果蔬素食其味淡，宜常吃；肉类甘肥其味浓，宜避食。
3、时至小暑，梅雨渐歇，渐近伏天，气温炎热，清淡食物，每顿不缺，绿豆解暑，熬汤多喝，睡眠充足，劳逸结合。安全度夏，快乐多多！
4、心脏健康很重要，加强锻炼心强健，清淡食品利于心，供血通畅气色佳，乐观心态保持好，心胸宽广身体棒，世界心脏日，爱护心脏，愿你健康相伴，快乐无限！
5、新年将近，淡食为宜，杂食为优，素食为主，狂食为禁，慢食为佳，粗食为好，鲜食为妙，暴食为忌，淡茶为友，温茶为适，祝你过一个健康节！
6、【春季应多吃富含植物蛋白质、维生素的清淡食物】惊蛰天气明显变暖，饮食应清温平淡，并应顺肝之性，助益脾气，令五脏和平。宜多吃富含植物蛋白质、维生素的清淡食物、新鲜蔬菜，
… 塞外天生美利多，民无淡食幸如何。一湖斥卤光凝雪，廿里圆环水不波。榷税应知鹾有法，场官未设政非苛。群驴日暮输囊橐，更听巴郎屑屑歌。 …
…。今岁事大谬，群贼屠郊墟。古树伐作薪，野茹挑为蔬。淡食已数月，穷乃至此欤。筋力既衰劣，鬓毛苦凋疏。以今较畴昔，百事皆弗如。弗如又何嗟，不系天命且。柴荆永日闭，池亭秋霁初。朝看白云起，暮对丹霞舒。独坐心…
…城生灭悼同儿，课字三千未谒师。到底不分虚实肿，半年淡食莫能离。 …
…轩息源口，饭羹煮溪毛。山农惊长吏，出拜家骚骚。借问淡食民，祖孙甘餔糟。赖官得盐吃，正苦无钱刀。 …
… 绕霤竹万挺，昼日起暝色。允矣幽人贞，怀哉君子德。淡食度清朝，微吟答佳夕。遗我青琅玕，报之双水碧。 …
…。妇女供蚕绩，租税庶用备。衣裳太粗疏，颜色甚憔悴。淡食鬻溪泉，匏卜足滋味。儿童知畏官，长老怕逢吏。养儿充门户，生女早捐弃。辛苦力田农，不必了生事。县令无鲁恭，郡守非龚遂。犁锄遭贱辱，刀笔致赢利。况从官…
