1、有时候，执着是一种负担，放弃是一种解脱。
2、轻负担，高效率，教给学生有用的东西。
3、为了大家可以过一个没有负担的快乐暑假，我们可以让老师少布置一点作业。多些玩的时间，少些做作业的时间，这样暑假就会真正成为我们“快乐的天堂”，而不是“作业的地狱”。
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4、学习是学生的责任，它不是我的负担，也不是痛苦的来源，它是自我的舞台。
5、大家都把作业看成是“负担”，不把“负担”弄走玩起来也不痛快。比如，到外面却郊游，每天提心吊胆，生怕回来作业做不完，一开学就会被老师修理得“屁滚尿流”。因此，他们不能全神贯注地感受大自然的美。
6、凡事他从不做解释，默默无声地承担着各种各样的负担，以至他脸上的皱纹深得与年龄极不相称，背佝偻得像株老柳树，仿佛永远也直不起来了。
7、从今开始，我要帮自己一个忙：卸下负担、忘却疼痛
…风沛甘雨，百物一时好。江南桃李尽，红紫到百草。道傍负担子，寒食归祭祷。念我淮上丘，三年不躬扫。 …
…天心饭。奔驰亦云极，憇息宁恤蹔。自犹厌登车，况乃躬负担。行年甫三十，道里遍千万。怀哉坐一饥，使我历诸患。长卿病故多，次山仕真漫。盍整旧时书，归欤老山涧。 …
… 行路迢迢入谷斜，系驴来憩野人家。山童负担卖红果，村女缘篱采碧花。篝火就炊朝甑饭，汲泉自煮午瓯茶。闲游本自无程数，邂逅何妨一笑哗。 …
…。长墟抵狭斜。善邻谈谷稼。故老述桑麻。寝兴从闲额外负担。视听绝喧哗。夫君日高兴。为乐坐骄奢。室堕倾城佩。门交接幰车。入寒长云雨。出国暂泥沙。握手分歧路。临川何怨嗟。 …
…供贪婪，但望祖国生奇男。神武能举夷狄戡，近闻禦寇争负担。富者劳者靳与骖，有民如此使饮酖。卧塌熟睡他人酣，至今倭贼犹眈眈。群公念之何以堪，我肠自热我怀惭。我口肯似金人缄，我欲出之水火闻者疑狂憨。呜呼吾安…
…鹤归辽想令威。三纪家声几泯泯，重来民俗尚依依。脱身负担诚多幸，屏迹山林愿正违。主诺已繄贤者助，第承先业愧才非。 …
