宝宝睡觉容易出现虚汗，在睡觉的时候出现虚汗情况到第二天衣服都已经湿透情况，对宝宝出现虚汗家长也会非常担心，害怕宝宝出汗太多，容易出现着凉，甚至是会因此而出现感冒。因此，对于宝宝容易出汗需要重视，需要尽早送宝宝到医院做检查，是什么原因导致出虚汗，这样才能做应对工作。
中医建议，“养、疗”结合应对宝宝虚汗问题，通过科学得到证实，宝宝若是经常出虚汗，而是非常容易导致出现脱水和体内电解质平衡紊乱、微量元素丧失的情况发生。特别是宝宝若是经常出现虚汗还容易出现食欲不振甚至是会睡眠也会变得不安稳，抵抗力也会随着下降，最终容易出现感冒发生。这些都会影响到宝宝的健康，因此需要注意了。
同时，儿童患上汗症会出现夜惊梦多，平时容易累，并且常常感冒等情况，严重者还会引起其他疾(bìng)，其中最为常见就有佝偻(bìng)、甲状腺功能亢进等。因此在此提醒家长，儿童属于生长阶段，汗症也是会影响宝宝身体健康，这点家长需警惕。
疗：所谓“(yào)疗不如食疗”，治疗儿童虚汗，家长们应该充分重视食疗的部分。从饮食方面着手，可以帮助宝宝虚汗这情况。推荐妈妈一道汤：泥鳅汤：取泥鳅三四条，洗净后 放入油锅内炸成微黄色，再加水，放入少量的葱、盐。宝宝喝这汤可以起到补气和暖胃的作用，非常适合体虚和胃寒和营养不良的宝宝食用，有助宝宝健康成长。
养：儿童的养身体很重要，除了日常的饮食之外，平时也需要多锻炼身体，比如经常散步或是游泳这样也是可以增强体质，又能增加宝宝和父母的感情。
总结：对于宝宝容易出现虚汗的情况下，考虑到宝宝的年龄还比较小，抗(yào)性虽好，但是也容易存在副作用。因此对儿童来说是不适合的，我们都知道西(yào)的副作用是比较大，而可以选择中医方式进行调理也是受到意想不到的结果。同时，也能帮助宝宝恢复健康，从而能拥有一个健康的身体。
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