乌龟遭牛踩一脚

wū guī zāo niú cǎi yī jiǎo——tòng zài xīn lǐwZi汉语字典

遭：碰上，受到。比喻遭受到某种损害或不幸，说不出口，只好在心里难过。wZi汉语字典