一种徒手或用器械的体操运动，以增强力量、柔韧性、耐力，提高协调身体各部分的机能，达到健身目的。
course of athletic exercises; daily dozen; gymnastic
健身操造句
1、 快走慢跑健身操，治疗疾病是法宝，药疗食疗与神疗，三管其下疗效好。
2、 早晨我去公园晨练，有的人在跑步，有的人在做健身操，有的人在舞剑，zxzidian.com有的人在踢毽子，还有的人在玩空竹。
3、 健身操胜过营养药，勤看书胜过玩电脑，斟茶饮胜过把酒泡，常微笑胜过常烦恼。身体是致富的前提，养生保健最为重要。世界保健日已来到，祝愿你健康永不老。
4、 下下个月，我将一周上两次健身操。
5、 走路、慢跑、健身操都属于减脂运动项目.
6、 汤姆从床上一跃而起之后,便做健身操.
