一种道教修炼方法，采补之术在武侠小说中也多有提及，一般被认为是提高武功的手段，但是它的实际效果却无法得到科学证实。
《千金要方》
采(cǎi cài)
采（採）
⒈ 摘取：采撷。采花。采摘。采制。
⒉ 开采：采煤。采矿。
⒊ 选取，取：采访（搜集寻访）。采纳（接受意见）。采集。采购。采写。
⒋ 神采，神色，精神：神采。精采。
⒌ 同“彩”。
⒍ 〔采采〕盛多的样子。
⒎ 古代指官。
采（埰）
⒈ 〔采地〕古代卿大夫的封地。亦称“采邑”。
pick、cull、pluck
会意
collect, gather; pick, pluck
阴(yīn)
阴（陰）
⒈ 中国古代哲学认为宇宙中通贯所有物质的两大对立面诸一，与“阳”相对：阴阳。一阴一阳谓之道。阴差阳错。阴盛阳衰。阴虚生热。图形：⚋(U+268B)。
⒉ 指“月亮”：太阴（月亮）。阴历。
⒊ 带负电的：阴电。阴极。阴离子。
⒋ 云层较厚，遮住阳光：阴沉。阴雨。阴郁（亦指忧郁，不开朗）。阴霾。
⒌ 不见阳光，亦指不见阳光的地方：阴面。阴干（）。阴凉，阴影。山阴（山的北面，水的南面）。碑阴（碑的背面）。
⒍ 不露出表面的，暗中的：阴沟。阴通（秘密往来）。阴私。阴功（ａ．暗中做的好事；ｂ．迷信指被阴间记功的好事）。
⒎ 背地捣鬼，险恶：阴谋。阴毒。
⒏ 指冥间：阴间。阴司。阴曹地府。
⒐ 凹进的：阴文图章。阴识（即阴文）。
⒑ 指时间：光阴。惜寸阴。
⒒ 生殖器：阴部。阴道。阴茎。阴囊。
⒓ 姓。
hidden、lunar、negative、overcast、shade、in intaglio
阳、晴
形声：左形右声
'female' principle; dark; secret
补(bǔ)
补（補）
⒈ 把残破的东西加上材料修理完整：缝补。补葺。亡羊补牢。
⒉ 把缺少的东西充实起来或添上：弥补。补充。贴补。补习。滋补。
⒊ 益处：不无小补。于事无补。
fill、mend、patch、repair
挖、剜
形声：从衤、卜声
mend, patch, fix, repair, restore
阳(yáng)
阳（陽）
⒈ 明亮。
⒉ 中国古代哲学认为宇宙中通贯所有物质的两大对立面之一，与“阴”相对：一阴一阳谓之道。阴阳二气。图形：⚊(U+268A)。
⒊ 指“太阳”：阳光。阳面。阳历。向阳。夕阳。
⒋ 山的南面或水的北面（多用于地名）：衡阳（在中国湖南省衡山之南）。洛阳（在中国河南省洛河之北）。
⒌ 温暖：阳春。
⒍ 外露的，明显的：阳沟。阳奉阴违。
⒎ 凸出的：阳文图章。
⒏ 关于活人的：阳间（人世间）。阳宅。阳寿。
⒐ 带正电的：阳极。阳电。阳离子。
⒑ 男性生殖器：阳痿。
⒒ 古同“佯”，假装。
⒓ 姓。
in relief、male genitals、open、overt、positive、this world
阴
原为形声：从阝、日声
'male' principle; light; sun