学校体育项目之一。以单手握弹柄,经助跑、引弹、交叉步,最后在长4米、宽7厘米的起掷线内将弹从肩上投出,以落在10米宽的投掷区内方为有效。
投(tóu)
手(shǒu)
榴(liú)
弹(dàn tán)